Whatever!

気ままレシピとシンプルライフ。

魚焼きグリルでピーマンの肉詰め。

f:id:naganegi222:20171017232640j:plain

魚焼きグリルでピーマンの肉詰めしてみた。

焼き方は下の記事とほぼ同じ割合。

www.naganegi222.com

 分量はひき肉100g、塩0.8g(1/2小さじのさらに1/3くらい)。少量なのでパン粉・豆乳・卵は抜き。

f:id:naganegi222:20171018050201j:plain

焼く前にしっかり凹ませて、余熱なしの弱火6分。火の通り具合を見て追加2分で焼き色をつけて、完成。

ピーマンにも火は通りますがジューシーな歯ごたえが残ります。ピーマン側もしっかり焼きたい場合は裏返して追加2分かな。

f:id:naganegi222:20171018045826j:plain

湯気でカメラ曇っちゃったけど中までジューシー。うんまい。

副産物、大量の飴色玉ねぎ。玉ねぎ5個ぶん。

f:id:naganegi222:20171018051754j:plain

いい匂い。