体幹トレーニング第1段階10日目の身体データ

・身長　158cm
・体重　53.10kg↑
・BMI　21.3↑
・体脂肪率　29.7%(+標準)↓
・筋肉量　35.25kg(標準)↑
・推定骨量　2.1kg→
・内臓脂肪　4.0レベル(標準)→
・基礎代謝　1108kcal/日(標準)↑
・体内年齢　(実年齢＋1)→