気ままレシピとシンプルライフ。

面倒くさがりで外食派だったプチ汚部屋人が、健康で文化的な最低限度の生活を取り戻していくブログ。自炊しようかな、から始まり、ミニマリストまではいかなくていいけどシンプルに暮らしたいと思い始めたところ。

【おにぎらず】ちりめんじゃこと小松菜のピリ辛醤油炒め。

今週分のおにぎらずの具。1つはキーマカレーなので、もう1つはお魚系にしようかなと。鮭フレークの麺つゆ炒めと同じノリで、お魚&青菜コンビ。

naganegi222.hatenablog.com

材料

  • ちりめんじゃこ
  • 小松菜

調味料

  • 七味唐辛子
  • 醤油
  • ごま油

分量はすべてお好みで。

作り方

  1. ごま油を熱して小松菜を炒め、火が通ってかさが減ったらちりめんじゃこを投入してさらに炒め、味付けして完成。

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特筆することはない。うまうま。

しかしシンプルに醤油と七味で炒めるならやっぱり大根葉が最強だな。葉っぱ単品売りしてくれないもんかね。